מאזין בן 17: "אני נורא רזה ולא מצליח להשמין" קרסו: "זה קשה כי יש לנו וסת במוח"

המאזין בן ה-17 וחצי רוצה מאוד להשמין אך בשום פנים ואופן לא מצליח (גובהו יותר ממטר שמונים ומשקלו פחות מ-70 ק"ג) - מהן עצותיו של פרופסור קרסו?

• בריאות
• תזונה
• השמנה
• רזון