האצבעות נרדמות לכם בלילה? קרסו מסביר למה
חלק גדול מבני האדם ישנים עם אגרופים קמוצים ונעולים. אז איך אפשר למנוע את אובדן התחושה?
אני בן 70 והבעיה שלי היא שהאצבעות נרדמות לי. זה קורה בעיקר בלילה ורק כשאני שוכב, מתחיל מהבוהן, עובר לאצבע ואז לשאר האצבעות. לפעמים זה קורה מספר פעמים בלילה ומונע ממני לישון. הייתי אצל אורטופד והוא הפנה אותי לניתוח כי מצאו אצלי 'קרפל טאנל סינדרום'. האם לדעתך כדאי לעשות את הניתוח או שיש דרך אחרת?
פרופסור קרסו עונה: ככל הנראה, מה שיש לך נובע משורש כף היד. חלק גדול מבני האדם ישנים עם אגרופים קמוצים ונעולים כלפי פנימה. העצבים בשורש כף היד עוברים בשרוול והתנוחה הזאת, שאופיינית להרבה אנשים, גורמת ללחץ של השרוול על העצב ואז היד נרדמת.
אתה מתעורר עם יד "מתה", לפעמים לא מרגיש אותה והיא כמו אבן, ולפעמים קשה לך מאוד להזיז אותה, אז אתה עושה כמה תנועות עם הידיים ותוך דקה או שתיים זה מתעורר.
הצורה הפרימיטיבית ביותר לטיפול היא לגרום לכך שהיד לא תיסגר ותינעל לפני השינה. אפשר לקנות סד לכף היד שלא לוחץ חזק על היד, אלא גורם לכך שהיא לא תתקפל כלפי פנים ותיסגר. הסד בעצם מחזיק את כף היד ואת היד ב- 180 מעלות ואז היא לא מתקפלת. זה אמנם לא ימנע את הסגירה של האצבעות אבל ימנע את כיפוף היד עם סגירת האצבעות, שגורם ללחץ על העצב.
יש כאלה שמזריקים חומרים הומיאופתיים מתחת לעור, אורטופדים של כף היד לפעמים מזריקים סטרואידים, קורטיזון. הניתוח שהציעו לך הוא די פשוט והוא נעשה בהרדמה מקומית, אבל אחריו יש טיפולי פיזיותרפיה. בניתוח עצמו פשוט גוזרים את השרוול שלוחץ על העצב.
אפשר לפתור את הבעיה בדיקור שבדרך כלל, חייב להיות מלווה בדברים נוספים כמו פיזיותרפיה או טווינה, שזה סוג של פיזיותרפיה סינית. פעם הייתה לי מטופלת ששמה סרגל וחבשה אותו על היד, קיבעה אותה וכך פתרה את הבעיה שלה בלילה. הכי טוב זה לשנות התנוחה כי אחרי גיל מסוים, השרוולים צרים יותר.
31/01/2014
