facebook gplus twitter whatsupp קוד הטמע באתר אחר
1229

מאזינה בת 43: "אני מרגישה שמעולם לא חוויתי זוגיות בריאה ובשלה"

המאזינה, גרושה ואם לילד, מספרת על תחושותיה ותוהה למה קשה לה כל כך למצוא זוגיות - מהן עצותיו של אלון?


שאלה: אני בת 43, גרושה ואימא לילד. מעולם לא חוויתי זוגיות בשלה ובריאה. התגרשתי לפני שבע שנים, לאחר ארבע שנות נישואין בלבד וחוויתי גירושים קשים מאוד. בשנתיים האחרונות ניסיתי לפתח קשרים עם גברים אבל כולם נכשלו מסיבות שונות, ותמיד הרגשתי שזה לא הדדי ומאוזן. עכשיו אני כבר מפחדת לנסות. מה עצתך?

אלון עונה: זו בעיה שכיחה מאוד. זוגיות זה המקום שבו אנחנו הכי נפתחים ורגישים וכשאנחנו נפגעים במקום הזה, אז קשה מאוד לחזור ולבטוח במישהו. על כל מערכת יחסים שהייתה בתקופה מסוימת בחיים שלנו, אפשר להגיד אחרי כמה שנים, בדיעבד, שהיא לא הייתה בשלה.

את חווית זוגיות בכל מיני שלבים בחייך ואפילו הבאת זוגיות למיצוי אולטימטיבי עד הורות, כך שאת יודעת ומכירה את המרחב הזוגי. יכול להיות שתיאור הבעיה שלך זה בעצם סוג של בריחה. את לא סומכת על עצמך ועל היכולות שלך ליצור זוגיות מאוזנת. דווקא בגלל שחווית כל כך הרבה ואת יודעת ומבינה בזוגיות, את לא ממש יודעת איך לסמוך על עצמך וליצור זוגיות חדשה.

זוגיות בפרק ב' היא הרבה יותר קשה ומורכבת כי הכול צריך להתאים. שבע שנים זה אמנם לא מעט זמן אבל זה גם לא פרק זמן קיצוני. את נמצאת בזוגיות הורית קשה וזה משפיע ונוכח בחיים שלך. יש מרחב מאוד נורמטיבי ואנושי בסיטואציה שבה את נמצאת. אני חושב שאת חייבת לעבור תהליך עם ליווי או עזרה כלשהי.

לדעתי תהליך אימוני יכול להתאים לך כי תהליך כזה מוביל לעשייה איכותית ולניתוח של העשייה. את מקורות הבעיה את כבר יודעת וכרגע את בעצם שואלת את עצמך איך לעשות את זה נכון - איך למצוא זוגיות נורמטיבית, טובה, כזו שמתאימה לאורך החיים שלך, מבלי לברוח ממנה כל פעם.

דרך הטיפול הזה את תלמדי למזער את מספר הפעמים שאת עושה בחירות לא איכותיות, שכנראה נובעות מתוך הפחדים שלך עם עצמך. תהליך כזה יטפל בעשייה ויחייב אותך ללכת ולעשות פעולה. אני קורא לזה 'תובנת הבדיעבד' - כלומר להחליט על מה, איך וכמה, ללכת לעשות, ואז לתת למאמן לשקף לך איך את פועלת ומתי את בורחת. המאמן יאיר לך את המקומות שבהם את כנראה חוזרת על אותם דפוסים.

07/02/2014